روتيني اليومي: خطوات لتحسين حياتك

إن بداية النهار من الصعب , لكن ممارسة نمط يومي يمكن أن يكون مدعوم لحياتك. تستطيع وضع أهداف قابلة للقياس. قسّم وقتاً للتجارب امتنع المخاوف. عن طريق الانصراف على أهم, تنجح في تحكم وقتك. أيام مم�